Sholat tahajud atau sholat tengah malam dapat memperkuat ketahanan tubuh, dikarenakan ketenangan hidup yang diperoleh menyebabkan terjadinya keseimbangan tubuh. Hal ini berdasarkan penelitian Ketua Umum Perhimpunan Patobiologi Indonesia Prof Dr dr Suhartono Taat Putra, MS. Menurut ahli rekayasa genetik lulus Amerika Serikat itu, keseimbangan tubuh pada orang yang sering melakukan sholat tahajud itu karena sel di dalam tubuhnya menjadi protektif akibat ketenangan hidup.